Articoli sul Bagua Zhang (八卦掌, Palmo degli Otto Trigrammi), uno degli stili studiati a Cagliari nei corsi della Lü Dongbin. In questa selezione potrai trovare biografie dei più importanti Maestri dello stile e spiegazioni dettagliate sui principi su cui si basa.
Fang Song, un rilassamento attivo Introduciamo in questo articolo il concetto di Fang Song (fàngsōng, 放松), tradotto come “rilassamento” e che, come vedremo, è sicuramente uno dei concetti più importanti nella pratica delle Arti Marziali tradizionali cinesi....
I tre errori del principiante Diversi maestri delle Arti Marziali tradizionali cinesi parlano dei tre errori del principiante. In realtà, viene usato un termine decisamente più forte, traducibile come “danno” o “calamità”, a voler ben sottolineare...
Con quale obiettivo combattere? Abbiamo visto perché è importante il combattimento nelle Arti Marziali, ma con quale obiettivo è bene combattere? Escludendo i casi in cui si combatte per sopravvivere, quale finalità chi combatte deve aver ben presente durante...
Perché nelle Arti Marziali è importante il combattimento? Chiedersi perché nelle Arti Marziali è importante il combattimento può sembrare paradossale, sta di fatto che sono più che diffusi corsi di Arti Marziali in cui il combattimento non viene praticato. In...
Cheng Tinghua Cheng Tinghua, o “Cheng Occhiali”, è stato assieme a Yin Fu, uno dei più famosi maestri di Bagua Zhang. Benché sia morto relativamente in giovane età, ha avuto tutto il tempo per lasciare un segno nella storia delle arti marziali tradizionali...
I significati di Yin e Yang Benché i significati di Yin (yīn, 阴 semplificato; 陰 tradizionale) e Yang (yáng, 阳 semplificato; 陽 tradizionale) siano ormai noti alla collettività, è bene dedicare dello spazio a qualche doverosa precisazione, in modo da eliminare...
Dong Haichuan Dong Haichuan (Dǒng Hǎichuān, 董海川) è considerato il fondatore dello stile Bagua Zhang (Bāguà Zhǎng, 八卦掌). Nonostante sia vissuto in epoca recente, la sua figura resta avvolta nel mistero e si situa sempre al confine tra realtà e leggenda....
L'essenza dell'Arte Introduzione Qual è l'essenza dell'arte marziale tradizionale cinese? Nel classico “Taiji Quan” (太极拳) Sun Lu Tang (孫祿堂) espone in modo estremamente chiaro e conciso quali sono i principi alla base del Taiji Quan e, per estensione,...
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