Imparare lo stile è facile, correggerlo è difficile Imparare lo stile è facile, correggerlo è difficile. Più genericamente, imparare è facile, correggere è difficile: in questo modo può essere tradotto un proverbio cinese ben conosciuto tra i praticanti di...
L’ascolto nelle Arti Marziali tradizionali cinesi L’Ascolto (Tīng Jìn, 听劲) nelle Arti Marziali tradizionali cinesi svolge un ruolo essenziale. Sebbene i concetti di Ting Jin e Tong Jin (Tōng Jìn, 通劲) siano principalmente associati alla pratica del Tui Shou...
Uno studio scientifico sui benefici del Taiji Quan Un interessante studio scientifico sui benefici del Taiji Quan è stato pubblicato sulla rivista “Preventive medicine report” nel 2015. Il titolo di questo articolo è A systematic review of the health benefits...
Le otto strategie di Sun Bin Le otto strategie sono una nostra selezione di alcuni principi contenuti nel terzo capitolo della Strategia Militare di Sun Bin (Sūn Bìn Bīngfǎ, 孙膑兵法). Questo testo, assieme al più conosciuto Arte della Guerra di Sun Zi (Sūnzǐ...
I dodici segreti di Zheng Man Qing I dodici segreti (o formule) di Zheng Man Qing sono una selezione di dodici principi che il famoso Maestro di Taiji Quan ha considerato i più importanti da trasmettere. Come fa notare il Maestro, in passato diverse...
La morte di Loegaire Buadach Con la morte di Loegaire Buadach ci allontaniamo decisamente dall’oriente, per approdare in terra irlandese. Il ciclo dell’Ulster è uno degli scritti epici più importanti della mitologia irlandese. Non ci stupisce, quindi, che al...
La fisica e la geometria dell’arte marziale Prendendo come spunto di partenza le parole di Zheng Man Qing, proviamo in questo articolo a studiare, nel modo più semplice possibile, la fisica e la geometria dell’Arte Marziale. In particolare, vedremo in che...
Ripartiamo a Settembre Cari/e iniziate a preparare le vostre borse perché il 2 Settembre la Lü Dongbin riapre i corsi!Ci alleneremo ancora al parco Siro Vannelli con i seguenti orari: Lunedì: 20:00-21:30; Martedì: 20:00-21:30; Giovedì: 20:00-21:30. Chiunque volesse...
I cinque elementi La teoria dei cinque elementi (o meglio, mutamenti) è uno dei pilastri filosofici più importanti della tradizione cinese. A conferma di ciò, la ritroviamo applicata in svariati campi della cultura cinese, dalla Medicina Tradizionale (MTC),...
Come riconoscere e scegliere un buon maestro Il problema di come riconoscere e scegliere un buon maestro è forse il primo che si pone chi decide di praticare una qualsiasi disciplina. Senza voler avere la presunzione di offrire una guida “definitiva”,...
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