Logo Lü Dongbin. Simbolo rosso a sinistra con scritta tradizionale e moderna in cinese, nome a destra

RITROVA LA FIDUCIA IN TE IMPARANDO FACILMENTE
LA FORZA MORBIDA

Foto di Andrea Salimbeni in un parco

Ciao! Grazie al tutorial gratuito che stai per vedere potrai scoprire un modo per affrontare la vita di tutti i giorni attraverso un nuovo modo di sviluppare forza. Alla fine ti darò due strategie davvero efficaci che ti aiuteranno ogni giorno! Buona visione!

Di cosa soffri?

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ECCO UNA STRATEGIA PER SVILUPPARE
UN NUOVO TIPO DI FORZA

mano di una persona che pratica meditazione sulla spiaggia
ragazza che sferra un pugno al tramonto
Sei abituato/a a riconoscere come modello di forza quello della forza muscolare? Questo ti fa sentire debole e a disagio? A volte hai difficoltà a svolgere azioni apparentemente semplici senza l’aiuto di qualcuno?

LA SOLUZIONE POTREBBE ESSERE IN QUESTO TUTORIAL.
GUARDALO SUBITO, È GRATUITO!

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NON CREDERE NELLE PROPRIE FORZE E CAPACITÀ CI PRECLUDE TANTE POSSIBILITÀ.
PER QUESTO HO CREATO QUESTO TUTORIAL
GRATUITO PER TE!

bambina fiera di sé che fa una posa come a voler mostrare i muscoli delle braccia
uomo che fissa la telecamera con volto serio
Il modello di forza della società odierna ti ha portato a non credere più nelle tue capacità? Senti di non avere più fiducia in te? Oppure senti che gli altri non hanno fiducia nelle tue capacità? Avere fiducia in sé stessi è il primo passo per riacquistare la fiducia degli altri. Cosa aspetti?

HO CREATO QUESTO TUTORIAL GRATUITO PROPRIO PER TE CON DUE STRATEGIE SEMPLICI ED EFFICACI!

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il maestro della Lü Dongbin

Chi sono

Ciao! Sono Andrea Salimbeni, il maestro e fondatore della Lü Dongbin. Con una solida formazione maturata in due decenni di esperienza e un’assoluta devozione alla tradizione della arti marziali cinesi, ho deciso di mettere a disposizione di tutti ciò che ho potuto raccogliere nella pratica costante dei valori e dei principi che le arti marziali insegnano. Da questa volontà e dalla mia particolare esperienza, nasce dunque la Lü Dongbin, i cui valori fondanti sono direttamente ispirati alla visione marziale che ho sviluppato.

Sulla base della mia esperienza ho selezionato questi esercizi perché li ritengo i più semplici ed efficaci per contrastare queste problematiche.

Clicca per guardare il tutorial gratuito, oppure scrivimi direttamente

Scopri i nostri corsi

Taiji Quan

Pugno del principio supremo, caratterizzato da movimenti fluidi, lenti e sinuosi. Questa arte marziale permette una migliore percezione del corpo grazie allo sviluppo delle proprie capacità di rilassamento. La sua pratica migliora notevolmente il focus sugli obiettivi e la concentrazione. La particolare conduzione dei movimenti che si imparano durante la pratica, dona la facoltà di percepire in modo accurato il proprio corpo durante tutta la giornata, assicurando una migliore postura e dunque benefici fisici importanti.
Simbolo della Lü Dongbin associato al Tanglang Quan

Tanglang Quan

Pugno della mantide religiosa, caratterizzato da tecniche rapide mutuate dalla capacità predatoria della mantide. Stile più fisico rispetto agli altri, si contraddistingue per la dinamicità e dallo studio di tecniche di combattimento efficaci. La sua costante pratica dona più sicurezza di sé nella vita quotidiana. Il Tanglang Quan prevede come gli stili precedenti una compresenza forte tra teoria e pratica, ma il suo esercizio costante permette una padronanza più rapida delle tecniche di difesa.
Simbolo della Lü Dongbin associato al Bagua Zhang

Bagua Zhang

Palmo degli otto trigrammi, caratterizzato dal passo circolare “Tang Ni Bu”, veloci torsioni del busto e tecniche di palmo. Stile che dona la facoltà di un maggiore controllo mentale unito al una maggiore capacità di rilassamento ed elasticità corporea.
Padroneggiandone la tecnica si perfeziona l’utilizzo della propria forza nella vita quotidiana e si migliora notevolmente il proprio equilibrio.
Simbolo della Lü Dongbin associato al Sanda

Sanda

Disseminare i colpi, interessante disciplina nata nell’ambito delle competizioni sportive per regolamentare i combattimenti dei praticanti di arti marziali tradizionali cinesi. Il Sanda è caratterizzato dallo studio approfondito delle tecniche di combattimento derivate dalla migliore tradizione cinese. Una pratica assidua di questa disciplina permette di potenziare il proprio fisico e una maggiore forza mentale che dona la facoltà di ottenere un maggiore autocontrollo in combattimento e nella vita quotidiana.

Quello in cui crediamo

Siamo qui affinché il mondo
sia più sereno e consapevole.

Simbolo della Lü Dongbin